Kasım ayında erkeklerin mastürbasyon yapmaktan kaçınması, genellikle "No Nut November" (NNN) olarak bilinen internet temelli bir meydan okumadan kaynaklanır. Bu meydan okuma, katılımcıların tüm Kasım ayı boyunca cinsel ilişki ve mastürbasyon dahil olmak üzere orgazmdan kaçınmalarını teşvik eder.
NNN'nin kökenleri ve amacı çeşitli şekillerde yorumlanmaktadır:
NNN'nin bilimsel bir dayanağı veya kanıtlanmış faydaları bulunmamaktadır. Ancak, bazı kişiler için kişisel disiplini artırmaya veya sağlıksız alışkanlıkları değiştirmeye yardımcı olabilir.
İlgili Kavramlar: